Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
50 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 63.87g | Carbs: 174.55g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Кофе. Lunch: Ситниковское Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Ирбитское Молоко, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красная Цена Овсяное Печенье, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Растительное Масло Канолы, Белая Дача Зелень, Капуста, Огурец (с Кожурой), Подлива, Картошка Вареная, Мойва. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Мороженое Рожок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|