Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 126.44g | Carbs: 121.65g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Сыр Российский Молодой, Микоян Сервелат Таллинский, Lay's Рёбрышки Гриль, Батон Истамбул. Lunch: Кальмар с подливой, Шебекинские Спагетти. Dinner: Свинина, Пятерочка Сахар, Мандарины, Parmalat Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Спагетти, Краснобор Филе Грудки Индейки, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|