Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2015
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77.5 kg
Lost so far: 42.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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999 kcal
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Fat: 22.04g | Prot: 89.78g | Carbs: 103.96g.
Breakfast: Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Canderel Vanilla, Café au Lait, Thé Vert. Lunch: Claude Léger Colin d'alaska à la Provençale, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. Dinner: Charal Steak Haché 5%, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Bonduelle Petits Pois Carottes, Sveltesse Ferme et Fondant Vanille Bourbon, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Other: Sveltesse Ferme et Fondant Café. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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aangel86's Weight History
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