Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2017
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2017:
|
1205 kcal
|
Fat: 26.74g | Prot: 49.51g | Carbs: 196.75g.
Breakfast: Хлеб Овсяной, Грецкие Орехи, Курага, Геркулес Монастырский. Lunch: Окей Капуста Китайская, Barilla Спагетти #5, Красная Фасоль, Вастэко Топленое Масло Гхи, Морковь. Snacks/Other: Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunnyTlt's Weight History
|