Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 59.78g | Carbs: 94.94g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сырок Творожный с Ароматом Ванили, Ермолино Сыр Сливочный , Индилайт Ветчина Классическая, Край Каравай Батон Солнечный. Lunch: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Witor's Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Махеевъ Джем Вишневый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Dinner: СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки, Фисташки, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Corona Extra Пиво. Snacks/Other: Индилайт Ветчина Классическая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|