Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 68.10g | Carbs: 95.42g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Минутка Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Картофель Молодой. Dinner: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Стародворье Колбаса Докторская , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лебедянь Молоко Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|