Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
107.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2345 kcal
|
Fat: 112.34g | Prot: 115.98g | Carbs: 218.83g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Томатный Кетчуп, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Сахар, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Курица Вареная. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Куырдак. Snacks/Other: Натахтари Лимонад, Кленовый Сироп, Капучино. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sultan_azatayev's Weight History
|