Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 32.00g | Carbs: 113.31g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог 9%, Махеевъ Джем Клубничный, Услада Изделие Сдобное Итальянское, Клубника, Alpen Gold Шоколад Молочный с Шоколадной Начинкой и Кусочками Печенья Орео. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Розан со Смородиной. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Российский, Помидоры, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|