Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
2910 kcal
|
Fat: 101.55g | Prot: 131.51g | Carbs: 289.47g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Молоком, Огурцы Кислого Рассола, Батон с Маслом, Кофе с Молоком, Икра, Белый Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Шато Тамань Шампанское Брют, Martini Шампанское Брют, Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Шато Тамань Шампанское Розовое Полусухое, Ролл с Авокадо, Суши с Овощами, Prime Star Суши-Набор, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Ваби Саби Роллы Филадельфия, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasiu1986's Weight History
|