Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
51.6 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
496 kcal
|
Fat: 27.75g | Prot: 35.07g | Carbs: 25.32g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Свеклы. Lunch: Слойка с Творогом, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры. Dinner: Кролик Тушеный, Овощи Гриль, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|