Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 100.95g | Carbs: 201.98g.
Breakfast: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яйцо, Магнит Банан, Арахис, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Красное Яблоко, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Красное Яблоко, Грейпфрут, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Кудесница Мука Ржаная, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Петруха Филе Куриное. Snacks/Other: Белый Полюс Мороженое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|