Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3837 kcal
|
Fat: 158.25g | Prot: 170.84g | Carbs: 294.91g.
Breakfast: Куриное Филе Жареное без Масла, Розумний Вибір Крупа Гречневая. Lunch: Львівське Radler, Оболонь Бренди Кола, Lay's Чипсы с Солью , Hike Пиво, Wpc80eu, Том Арахисовая Паста с Какао и Кокосовым Маслом. Dinner: Комо Сир Твердий Голландія. Snacks/Other: Torras Negro Nibs De Cacao, Стожар Льняное Масло. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|