Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 89.78g | Prot: 104.37g | Carbs: 194.75g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Блины на Молоке, Лето Укроп Свежий, Кальве Майонез Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капустный Салат, Овсяноблин на Кефире. Lunch: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Киви, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки, Рыбные Котлеты. Dinner: Грецкие Орехи, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
steady weight
|
|
ahsegvevgesha's Weight History
|