Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 102.10g | Prot: 65.80g | Carbs: 217.77g.
Breakfast: Язык Говяжий Отварной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кофе, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Арсеньевская Ферма Молоко 6%, Яйцо. Lunch: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Самокат Сметана 15%, Помидоры, Метро Пельмени. Snacks/Other: Арсеньевская Ферма Молоко 6%, Варенье, Коломенское Батон Нарезной, Банан, Snickers Snickers с Лесным Орехом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|