Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 88.11g | Carbs: 122.15g.
Breakfast: Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Яйцо Куриное, Папа Может Колбаса Охотничья Сырокопченая. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Dinner: Творог 5%, NEO Мажитель Персик-Маракуйя. Snacks/Other: Ашан Желе Кокосовое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flame_oks's Weight History
|