Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
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61.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 26.72g | Prot: 99.37g | Carbs: 196.69g.
Breakfast: Elegê Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica, Ovo. Lunch: Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Dinner: Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Sadia Filezinho de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Maizena Amido de Milho, Banana Nanica, Yoki Doce de Amendoim. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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monitora's Weight History
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