Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1931 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 141.40g | Carbs: 159.35g.
Breakfast: Фрау Марта Икра из Кабачков, Макфа Спагетти Отварные, Рыберика Котлеты Рыбные из Минтая и Кальмара. Lunch: Брокколи Тушеные, Лента Винегрет Классический, Рис Вареный, Навага, Щи, Рыберика Котлеты Рыбные из Минтая и Кальмара. Dinner: Кублей Желудочки Куриные в Собственном Соку, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Hortex Клубника Замороженная, Творожная Масса Творожная Масса с Изюмом 23%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alka.vansted2's Weight History
|