Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
57 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 85.07g | Carbs: 82.26g.
Breakfast: Аисфер Правильное Молоко 1,5%, Viola Плавленный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо, Помидоры, Азбука Вкуса Пирожное «Лимонная Трубочка», Laime Сыр Твёрдый Фасованный Грюйер. Lunch: Нектарины, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Лейтерс Сэндвич Куриный, Правда Кофе Матча Кокос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|