Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 57.85g | Carbs: 142.65g.
Breakfast: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Самса с Курицей. Lunch: Окей Филе Куриное в Сухарях, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malyshkajul's Weight History
|