Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 83.34g | Prot: 86.50g | Carbs: 98.18g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сливочное Масло, Рижский Хлеб Лаваш Карри-Чеснок, Самокат Моцарелла, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Кировский Цветная Капуста с Сыром, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный. Snacks/Other: Маска Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|