Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 28.06g | Prot: 179.60g | Carbs: 118.20g.
Breakfast: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Скумбрия Запеченная, Бкк Хлеб Великорецкий Заливной на Закваске. Lunch: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Индилайт Медальон из Индейки , Sen Soy Фунчоза. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|