Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 94.89g | Prot: 120.55g | Carbs: 153.26g.
Breakfast: Яйцо, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Каравай Батон Молочный. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Подлива со Свининой, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Зеленая Линия Чечевица Красная. Dinner: Kotanyi Бальзамический Уксус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Блинчики со Свининой и Луком, Клубника, Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Тольяттимолоко Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poprigunja's Weight History
|