Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 99.61g | Carbs: 81.40g.
Breakfast: Редис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Сыр Творожный, Гриднев Бородинский, Яйцо. Lunch: Абрикос, Редис, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Fish House Коктейль из Морепродуктов Соленый в Рассоле. Snacks/Other: Ашан Сыр Дор Блю, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|