Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 94.05g | Prot: 97.31g | Carbs: 123.37g.
Breakfast: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Lunch: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Стерх Хлеб Посольский с Морковью и Семечками, Яйцо. Dinner: Epica Творожок Малина-Маскарпоне, Черешня, Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Святой Источник Вода с Лимоном, Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|