|
Irgendwann werde ich es ja mal unter die 90kg schaffen. Man merkt, daß ich wieder mit dem Joggen angefangen habe.
|
90.8 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 46.94g | Carbs: 164.32g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Kaviar. Lunch: Gebratener Reis mit Hühnchen. Dinner: Gebratener Reis mit Hühnchen. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jonasemil2012's Weight History
|