Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2517 kcal
|
Fat: 91.51g | Prot: 90.06g | Carbs: 329.07g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый, Milka Caramel, Вологжанка Молоко 2,5%, Виталад Рикотта, Белая Дача Салат Айсберг, Махеевъ Кетчуп Томатный, Индилайт Кампана Ветчина, Колос Лаваш Армянский. Lunch: Нектарин, Метрополь Ленинградский Набор, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное "Воздушное с Кремом". Dinner: Самбери Гренки из Ржаного Хлеба , Виктория Сырные Палочки из Моцареллы, Norven Форель Слабосоленая, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, 1883 Сироп Миндаль, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Hoegaarden Grapefruit 0,0, Череповецкий Мясокомбинат Карбонад Восточный, Alti Сыр Камамбер, Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Gorilla Energy Drink Mango Coconut. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|