Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 81.32g | Carbs: 173.94g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Лимончики, O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Вологжанка Молоко 2,5%, Пролетарец Пирожное "Бисквитное" Фруктово-Желейное, Огурец (с Кожурой), Дымов Индейка Варено-Копченая, Виталад Рикотта, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Черри, Айгуль Пирог с Творожной Начинкой и Ягодами, Пирог с Малиной, Лента Пирог с Курицей, Скит Сыр Scamorza Ciliegine. Dinner: Брусника Запеканка Творожная без Сахара, Картофель Отварной, Самбери Рулетики из Куриного Филе в Беконе. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Лимончики, Шпинат, Экокультура Томаты Черри, Папа Может Ветчина с Индейкой, Pretto Сыр Рикотта, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Рот Фронт Карамель Барбарис, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|