Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 102.95g | Prot: 66.24g | Carbs: 121.94g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Салатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Калинка Колбаса Вареная с Молоком . Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Красная Цена Сливочное Масло, Свиной Фарш, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Global Village Грузди Маринованные, Красная Цена Сливочное Масло, Магнит Маасдам, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Пятёрочка Купеческий Хлеб Заварной , Sabah Творожный Сыр 69%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Areshka74's Weight History
|