Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 86.57g | Prot: 70.63g | Carbs: 111.27g.
Breakfast: Лента Зубатка Стейк, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Главпродукт Гречневая Каша со Свининой . Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Сало, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, KDV Конфеты Lusso, Rocky Mountain Маршмеллоу. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadinobitsu's Weight History
|