Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 87.29g | Prot: 97.14g | Carbs: 160.68g.
Breakfast: Фруате Йогурт 1,5%, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Милава Молоко 3,4%, Сметана 20%, Творог 5%, Баскин Роббинс Мороженное Ванильное, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Магнит Сыр Российский 50%, Челны Хлеб Хлеб Серый. Dinner: Фруате Йогурт 1,5%, Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Черешня. more...
|
Losing 5.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlyaLitwinowa's Weight History
|