Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 41.52g | Carbs: 75.75g.
Breakfast: Casa Rinaldi Савоярди, Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло , Баклажан Баклажан. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Хуторок Кефир 1%. Snacks/Other: Сахар, Клубника, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisian1990's Weight History
|