Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 73.58g | Prot: 108.87g | Carbs: 115.08g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Solvie Protein Cookies Шоколад, Зеленые Оливки, Ярче Сыр Российский Фасованный, Granmulino Бантики, Петелинка Котлеты из Филе Бедра и Филе Грудки. Dinner: Жимолость, Яичный Белок, Solvie Protein Cookies Соленая Карамель, Петелинка Котлеты из Филе Бедра и Филе Грудки, Рис. Snacks/Other: Ярче Сыр Российский Фасованный, SPAR Хлебцы с Зелёной Гречкой, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|