Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
102 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 74.39g | Prot: 60.74g | Carbs: 88.82g.
Breakfast: Майонез, Белебеевский Сыр Российский, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Красные Помидоры, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Snacks/Other: Вязанка Ветчина Филейская, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Простоквашино Кефир 2,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Капибарыня Я's Weight History
|