Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
51.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 41.93g | Carbs: 114.42g.
Breakfast: Конфета, Летний День Молоко 3,2%, Морозко Блинчики с Творогом Сладкие . Lunch: Коркунов Конфета, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Дубки Грудки Куриные Варено-Копченые, Самбери Салат из Моркови с Кальмаром . Snacks/Other: Милкавита Пармезан, Dove Молочный Шоколад, Вино Красное Сухое, Нектарины. more...
|
|
1474 kcal
|
Exercise:
Sitting - 10 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuha-nahodka's Weight History
|