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e tirado mucha flojera pero al menos me e mantenido :s , ahora sii a retomar una vida saludable de nuevo,me siento muy motivada :)
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62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1254 kcal
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Fat: 25.59g | Prot: 65.15g | Carbs: 196.47g.
Breakfast: Nestlé Cereal Nestle Gold, Leche de Almendras, Durazno. Lunch: Tortillas de Maíz, Pico de Gallo, Nopales, Lala Queso Panela Light. Dinner: Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo. Snacks/Other: Gamesa Saladitas (4), Yoplait Yogurt Light, Nature's Heart Nutty Berry Mix, Mangos. more...
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1727 kcal
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Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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