Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
91.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2524 kcal
|
Fat: 137.54g | Prot: 159.55g | Carbs: 193.72g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Яичница, Слобода Масло Кукурузное. Lunch: Клубника, Семга Запеченная, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Брокколи Запечённые с Сыром, Осень Шампиньоны Запечённые, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Судак Запеченный. Dinner: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Абрикосы, Черешня, Клубника. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Морс, Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenykhlebnikov's Weight History
|