Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 83.55g | Carbs: 20.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Selection By Rimi Хамон, Arla Loputon 17%, Pretto Сыр Рикотта, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Страчателла 40%, Зеленый Горошек. Dinner: Selection By Rimi Хамон, ВкусВилл Страчателла 40%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|