Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 109.91g | Prot: 86.52g | Carbs: 52.14g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер, Вафля с Кабачком, Valio Сметана 42%, Авокадо, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Dinner: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Ароматы Жизни Масло Льняное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|