Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 44.59g | Carbs: 143.73g.
Breakfast: Калинов Мост Пломбир с Клубничным Наполнителем в Белой Глазури с Кусочками Малины, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Геркулес Хлеб Зерновой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Soul In The Bowl Поке Кальмар Красный Рис. Dinner: Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Я Любимый Оладьи из Кабачков. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|