Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
69 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
626 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 39.13g | Carbs: 58.34g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Сметана 20%, Баклажан Баклажан, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Петербургская Коллекция Конфеты. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisian1990's Weight History
|