Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
80 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2516 kcal
|
Fat: 101.66g | Prot: 184.89g | Carbs: 245.88g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Ehrmann Шоколадный Пудинг, Магнит Банан, Now Omega-3, Menza Печенье с Предсказаниями. Lunch: Коркунов Конфета, Menza Печенье с Предсказаниями, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Азбука Вкуса Биточки Куриные. Dinner: Bombbar Protein Chips Sweet Chili, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Азбука Вкуса Биточки Куриные, Магнит Банан, Коркунов Конфета, Домик в деревне Молоко 3,2%, Menza Печенье с Предсказаниями. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreysemenov80's Weight History
|