Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
83.9 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 121.50g | Carbs: 161.86g.
Breakfast: Viola Йогурт Lactose Free. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Салат Айсберг, Магнит Кукуруза Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бифилайф Биойогурт 3,2%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Нектарин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|