Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 84.32g | Carbs: 179.11g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Ветчина, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Пятерочка Яблоко Красное, Елизавета Хлебцы, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Агро-Альянс Рис Басмати, Фасоль Стручковая, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Филевское Щербет Смородина, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Ясно Солнышко 7 Злаков, Клинский Мясокомбинат Ветчина, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Ашан Шампиньоны, Капуста Белокочанная, Яндекс Лавка Брюссельская Капуста Быстрозамороженная. Snacks/Other: Twix Mini, Вологодская Ягода Клубника Замороженная, Клинский Мясокомбинат Ветчина, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Елизавета Хлебцы, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|