Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 79.10g | Prot: 87.27g | Carbs: 148.56g.
Breakfast: Замороженная Малина, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный , SPAR Грудка Куриная с Помидором и Сыром. Dinner: Торт Наполеон, Медовик. Snacks/Other: Бургер Кинг Латте без Сахара. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|