Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
109.7 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 99.89g | Carbs: 246.81g.
Breakfast: Яйцо, Чай Несладкий, Valio Сыр Плавленый Виола, Домик в деревне Творог 9%. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Свекла Вареная. Dinner: Семга Слабосоленая, Свекла Вареная. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Груша, Перекресток Чернослив без Косточки, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|