Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
93.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2079 kcal
|
Fat: 98.79g | Prot: 115.90g | Carbs: 181.69g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Valio Сыр Плавленый Виола, ВкусВилл Бородинский. Lunch: Останкино Сосиски Филейные из Мяса Птицы, Макароны Отварные, Малина, Голубика, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Пятерочка Сахар, Рузский Творог 9%. Dinner: Каждый День Желе, Яйцо Куриное, Индейка в Сметане, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом . Snacks/Other: Konti Конфеты Моне, Много Лосося Пицца Четыре Сыра, Пепси Любимая Кола. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|