Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
74 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 34.82g | Prot: 23.43g | Carbs: 132.82g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, ВкусВилл Таралли С Луком, Кофе с Молоком. Lunch: Каша Пшенная на Молоке, Чай, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Щедрые Хлебцы Гречневые, Брюссельская Капуста (Замороженная). Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста Тушеная. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Пломбир . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леночкаумничка's Weight History
|