Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 73.74g | Carbs: 79.36g.
Breakfast: Кефир 1%, Сыр Маасдам, Куриный Пирог, ИП Кирьянов Говядина Заливная. Lunch: Гречка с Овощами, Куриные Котлеты. Dinner: Салат Витаминный, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Snacks/Other: Банан, Вино Красное Сухое, Черешня, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandrina0806's Weight History
|