Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 99.94g | Carbs: 130.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пятерочка Круассан с Миндалем, Красная Икра Ломтики Кижуча, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Коломенское Батон. Lunch: Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Торт Мини с Ананасом, Грецким Орехом и Сметанным Кремом, Куриное Филе на Гриле, Heinz Соус Баффало, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Dinner: Кофе с Молоком, Solvie Protein Biscuits Mango, Кальмар тушеный, Булгур с Овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ciferka009's Weight History
|