Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 63.59g | Prot: 98.33g | Carbs: 183.61g.
Breakfast: Olliani Оливки Греческие "Гигант", Яйцо, Смешанные Орехи, Белорусская Лавка Сыр Колбасный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Макфа Пшеничная Мука, Quamtrax Протеин Изолят, Яйцо, Unagrande Ricotta Fresca, Rokiskio Творог 5%. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Манго. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|